Herpes na pere spôsobuje úplne bežný vírus herpes simplex, ktorým je podľa odhadov infikovaných až 85% dospelých ľudí. Mnohí z nás o tejto infekcii ani nevedia. Trápi totiž asi len tretinu z nás a zistíme to podľa toho, že z času na čas dôjde k jeho prebudeniu. My to pocítime ako bolestivý opar na perách….
Liečba ochorenia
Čo skutočne pomáha na suché ruky?
Zima, to nie sú iba krásne zasnežené kopce a Vianoce. Ak si nedáme pozor, potrápia nás suché ruky so všetkými nepríjemnými pocitmi, čo k tomu patria. Ako si udržať ruky vláčne aj v zime? Prečo pokožka rúk v zime vysychá a praská? Môže za to nedostatočná vlhkosť pokožky rúk, najmä jej vrchných vrstiev. Spôsobujú ju…
Potrebujete doplniť železo stravou? Máte tieto možnosti
Pokiaľ váš krvný obraz ukazuje nedostatok železa, váš lekár na základe výsledkov stanoví, či je potrebné hladinu doplniť liekmi na predpis, prípadne, či stačí zvýšiť príjem v strave. Ktoré potraviny bohaté na železo zvoliť a ako je to s výživovými doplnkami? Potraviny bohaté na železo Aby to nebolo také jednoduché, prirodzené zdroje železa môžeme rozdeliť…
Čo je najlepšie na afty v ústach? Pozrite si komplexný prehľad!
Keď sa vám v ústach vyhodí afta, alebo nebodaj ich je viac, určite sa toho chcete zbaviť čo najskôr. Afty v ústach, či na jazyku, sú veľmi nepríjemné, bolia a znepríjemnia jedenie aj pitie. Väčšinou sa, našťastie, vyhoja samé za 7 až 10 dní. Existujú však aj spôsoby ako si môžete pomôcť a liečbu afty…
Kolagén na kĺby: ako pomáha na artrózu?
Ak sa budete pýtať ľudí s bolesťou kĺbov, čo užívajú, často dostanete odpoveď: kolagén na kĺby. Za posledných desať rokov nás o jeho účinku presviedčajú reklamy v rôznych médiách. Čo na kolagén pri liečbe artrózy hovoria odborné klinické štúdie? Aké sú dôkazy na jeho užívanie? Čo je to artróza? Aj keď sa nám artróza spája…
Najlepšie bylinné čaje pri bolesti hrdla
Zápal hrdla pozná každý. Sprevádza ho nepríjemná bolesť, pocit škriabania a nepríjemné prehĺtanie. Niekedy je ťažké prehltnúť aj vodu. Zmierniť tieto nepríjemné príznaky pomôžu aj bylinky. Pozrime sa, ktoré bylinné čaje účinkujú pri bolesti hrdla najlepšie a prečo. Čo spôsobuje bolesť hrdla? Bolesť hrdla môžu vyvolať viaceré príčiny. Najčastejším dôvodom je vírusová infekcia. Do úvahy…
Vyskúšajte osvedčené prírodné prostriedky na vlhký kašeľ
Vlhký kašeľ charakterizuje zvýšená tvorba hlienov v dýchacích cestách. Hlieny môžu predstavovať živnú pôdu pre množenie iných choroboplodných zárodkov. Odstrániť nadmerne vyprodukovaný hlien pomôže aj prírodná liečba vlhkého kašla, aj keď k dispozícii máte aj lieky zo skupiny mukolytík – expektorancií. Z čoho si môžete vyberať, ak chcete radšej staviť na prírodu? Rastlinné lieky a…
Ako účinkuje vitamín C pri virózach?
November. Mesiac, keď už virózy sú v plnom prúde a všetci sa snažíme všemožne si zlepšiť imunitu. Prvá rada, ktorú dostaneme, je, aby sme určite čo najskôr začali užívať vitamín C pri virózach v čo najvyšších dávkach. Hovoria nám to známi, médiá aj lekári. Najlepšie v dávkach aspoň 1000 mg za deň a vo forme…
Kvapky do očí: ako ich aplikovať správne
Kvapky do očí už používal snáď každý. Nie každý si ich však vie aplikovať správne. Na to, aby ste z nich získali čo najlepší efekt, musíte dodržať istý postup. Viete, čo je pri aplikácii kvapiek najdôležitejšie? Nie je jedno, kam presne si kvapky do očí kvapnete Kvapky do očí sa podávajú do spojivkového vaku, nie…
Esenciálne oleje: sila prírody pre vaše zdravie
Esenciálne oleje, resp. silice, sú čoraz populárnejšie a to právom. Nesú totiž v sebe tú najväčšiu silu, akú v sebe ukrývajú liečivé rastliny. Na ich správne používanie je však nutné mať dostatočné odborné informcáie, aby sme ich potenciál využili naplno. Poďme sa pozrieť na 5 základných faktov, ktoré ich charakterizujú. Čo sú to esenciálne oleje?…