Autor Kristina

Sú komáre na Slovensku rizikom?
Prevencia
8. júla 2025

Invazívne komáre: sú už aj na Slovensku bežné?

Zmena klímy neprináša len dlhšie a teplejšie letá, ale najmä viacero zdravotných rizík. Častejšie zažívame vlny horúčav, záplavy, silnejšie búrky, vetry, ale aj rozšírenie invazívnych druhov komárov schopných prenášať nebezpečné ochorenia aj v Európe. Ochorenia prenášané komármi, ktoré boli doteraz len vo vzdialených krajinách, môžu byť realitou aj na Slovensku. Ktoré druhy komárov teraz ostražitejšie sledujeme? Niektoré druhy komárov sú u nás dávno zabývané. Doteraz […]

Letné horúčavy sú pre človeka záťažou. Ako si pomôcť ich zvládnuť čo najlepšie?
Tipy pre zdravie
8. júla 2025

Ako si pomôcť zvládnuť letné horúčavy?

Letné horúčavy sú nielen nepríjemné, ale aj skutočne rizikové pre ľudské zdravie. Minulý rok len v Európe umrelo v dôsledku horúčav viac ako 20 000 ľudí. Z dôvodu zmeny klímy budú horúčavy čoraz intenzívnejšie a dlhšie trvajúce. Musíme sa na to pripraviť a prispôsobiť tak naše mestá, obydlia a najmä, osvojiť si preventívne opatrenia týkajúce sa našich aktivít pri vysokých horúčavách. Ako? Prečo sú horúčavy […]

Zo života
24. júna 2025

Minimalizmus: 3 knihy, pre ktoré mu dáte šancu!

Pokiaľ sa už vo vašej domácnosti topíte pod množstvom vecí, možno nájdete riešenie v minimalizme. Nemusíte sa hneď báť, nemusíte vyhádzať všetky veci, ktoré máte doma a ostať s takmer prázdnymi izbami. Minimalizmus znamená, zbaviť sa vecí, ktoré do vášho života viac neprinášajú hodnotu, ale bránia vám žiť spokojný život. Ak vás to zaujalo, stavte na overené knihy, ktoré vám všetko podrobne vysvetlia. Fields, M. […]

Vychádzka s bábätkom v horúčave
Zdravie dieťaťa
24. júna 2025

Bábätko na vychádzke musíme cez horúčavy chrániť. Ako?

Bábätko horúčavy zvláda zle a prehriať sa môže veľmi rýchlo. Nemá ešte vytvorené plne fungujúce termoregulačné mechanizmy a navyše, z horúceho prostredia nevie samo odísť. Ani len povedať, že mu nie je dobre. Rodič musí preto dávať veľký pozor. Ako dopriať bábätku cez horúčavy čerstvý vzduch a pritom ho nevystaviť žiadnemu riziku? Ako horúčava ohrozuje dieťa? Riziká horúčav sú vždy skôr spájané so staršími ľuďmi, […]

Prevencia
28. februára 2025

Prevencia herpesu na pere: čo robiť, aby sa viac nevrátil?

Herpes na pere spôsobuje vírus herpes simplex. Ak ho raz chytíte, bude skrytý niekde v tele po zvyšok vášho života. Niektorí z nás majú tú smolu, že sa im herpes pravidelne prebúdza a spôsobuje opakované bolestivé opary na perách a v ich okolí. Hru v tom zohráva najmä oslabenie imunitného systému. Čo môžete pre seba urobiť, aby sa herpes na pere u vás viac neprebudil […]