Ak ste alergikom alebo astmatikom, môže vás prekvapiť jedna vec. Zrazu sa cítite ako uprostred sezóny na rozkvitnutej lúky, aj keď sedíte vo svojej obývačke s pohárom vína. Dôvod je veľmi jednoduchý. Alkohol vyvoláva príznaky alergie a astmy. Dôvodom je, že alkoholické nápoje v rôznej miere obsahujú histamín, konzervanty a na ich výrobu sa používajú…
Liečba ochorenia
Sú zaužívané rady pri virózach potvrdené aj vedcami?
Keď sme boli malí, pri prechladnutí sa o nás starali naše mamy, či babky. Každá z nich mala svoje overené babské recepty a presvedčenia. Veľa z toho je založené na rokmi overených pozorovaniach, no niektoré veci sa generačne šíria bez zjavného opodstatnenia. Sú všeobecne rozšírené rady pri virózach fakty alebo mýty? Poďme sa na to…
Diétna chyba: prvá pomoc po prejedení sa
Sú tu sviatky a s nimi aj mnoho dobrôt na stole. U nás v rodine bolo vždy zvykom mať majonézový zemiakový šalát s údeným mäsom, veľa koláčov a zákuskov, hrudku a ešte mnoho iných aktuálnych jedál (čiže, čo nám aktuálne pred sviatkami napadne pripraviť). Častokrát cestujeme na tieto rodinné stretnutia minimálne 2 hodiny autom. Výsledkom…
Aromaterapia: ako môže vôňa liečiť?
Vždy ma zaujímalo ako funguje aromaterapia. Liečiť sa niečím tak voňavým, ako sú esenciálne oleje, je predsa tak lákavé. Čo to som si o nich prečítala sama a zhrnula poznatky do príspevku 5 základných faktov o esenciálnych olejoch. Teraz však nastal čas na prvý kurz respektíve prednášku od niekoho, kto sa tomu seriózne dlhšiu dobu…
Poznáte tieto možnosti zlepšenia vašej alergickej nádchy?
Alergická nádcha vie riadne potrápiť. Viem o tom svoje. Nech už ste alergický na hocijaký kvet, strom či trávu, minimálne niekoľko mesiacov v roku to proste nie ste vy. Neustále smrkanie, kýchanie, tečenie z nosa či upchatý nos… Navyše počas sezóny kvitnutia vašej obľúbenej rastlinky ešte aj ľahko prechladnete a ochoriete. Vaša imunita jednoducho nefunguje…