V posledných mesiacoch riešim problematiku oslabenej imunity viac, ako by som chcela. Moji dvaja synovia idú túto zimu z jednej choroby do druhej a najlepšie na tom celom je, že ja s manželom ochorieme väčšinou tiež. Keď to poviem niektorým ľudom, ich prvou reakciou je, že máme oslabenú imunitu. V čase koronavírusu to pridáva na…
Imunita
Ako pomáha otužovanie proti virózam?
Chladné počasie jednoznačne ovplyvňuje zdravie človeka a jeho imunitu. Vedci už dlhšie zisťujú, prečo sa virózy šíria hlavne v zime a aký má na to vplyv vonkajšia teplota. Na druhej strane, je všeobecne známe, že našu odolnosť voči chladu je možné zlepšiť. Ako teda pomáha otužovanie proti virózam? Naozaj chytíme virózu, keď nám je chladno?…