Herpes na pere spôsobuje úplne bežný vírus herpes simplex, ktorým je podľa odhadov infikovaných až 85% dospelých ľudí. Mnohí z nás o tejto infekcii ani nevedia. Trápi totiž asi len tretinu z nás a zistíme to podľa toho, že z času na čas dôjde k jeho prebudeniu. My to pocítime ako bolestivý opar na perách. Zákernosťou je, že tento vírus bude v nás žiť už stále. Našťastie, bolestivý herpes na pere vieme účinne liečiť. Ako si však z mnohých liekov a produktov na herpes vybrať? Líšia sa účinkom, spôsobom liečby aj pozitívami, čo z nich získame. Aká liečba herpesu na pere bude pre vás najlepšia a dokáže splniť vaše očakávania?
Ako prebieha infekcia herpesu na perách?
K prvotnej infekcii vírusom herpes simplex typu 1 dôjde väčšinou už v detskom veku. Na dieťa ho najčastejšie prenesie blízky príbuzný cez priamy kontakt, v čase kedy má na pokožke aktívny opar na perách. Infekcia sa ľahšie prenesie cez sliznice, ako cez povrch kože, preto sú rizikové najmä bozky či zdieľanie kuchynského riadu. Vďaka tomu býva herpes u detí prvýkrát objavený väčšinou vo vnútri ústnej dutiny vo forme herpetickej gingivostomatitídy. Prenos cez kožu je zriedkavejší a dôjde k nemu v prípade, že dieťatko má na tváričke ranu, napríklad z poranenia, poškriabania, či následkom zápalu.
Táto úplne prvá infekcia herpesu zvykne trvať dlhšie, niekedy dokonca až do 3 týždňov a priebeh zvykne bývať ťažší. Opakované prejavy, odborne recidívy herpesu, sa zvyknú zahojiť skôr, zvyčajne do 10 dní a mávajú miernejší priebeh vo forme typického herpesu na pere. To sú práve tie prejavy herpesu, ktoré poznáme a vieme odhaliť aj sami bez návštevy lekára.
Najviac takýchto recidív sa zvykne objavovať v priebehu prvého roku od infekcie, rokmi sa ich počet znižuje. Existuje aj veľká skupina pacientov, u ktorej sa opar znovu viac neobjaví. Výnimku však tvoria ľudia s oslabenou imunitou, ktorí majú, naopak, priebeh búrlivejší a ak sa herpes nezlepší do 10 dní, mali by navštíviť obvodného alebo kožného lekára.
Čo môže vyvolať opakovanie herpesu na pere?
Herpes na pere sa môže, alebo nemusí znovu objaviť. Rozhodujúce je, či vírus v tele niečo opätovne aktivuje. Dokážu to viaceré udalosti, zvyčajne spojené s oslabením imunitného systému. K najčastejším príčinám patria:
- prekonanie inej vírusovej infekcii s horúčkou, napríklad chrípky či COVID-19;
- spálenie pokožky alebo jej nadmerné vystavenie slnku;
- poškodenie povrchu kože, napr. popraskané pery alebo zákrok na koži v ich okolí;
- stres alebo psychická záťaž;
- hormonálne zmeny pri menštruácii alebo tehotenstve;
- vplyv chladu, studený vietor, alebo podchladenie;
- zlá životospráva a nedostatok spánku;
Ak chcete znížiť počet recidív, snažte sa viesť zdravý životný štýl a mať imunitný systém v čo najlepšej forme.
Prejavy herpesu na pere
Ak mávate opakovane herpes na pere, príznaky blížiacej sa epizódy určite spoznáte ešte pred prejavením sa typického oparu na perách.
Ako prvé pocítite nepríjemný pocit v istej oblasti okolia úst. Väčšinou je to kombinácia svrbenia, bolesti, brnenia a zmeny citlivosti postihnutého miesta. Po 12 až 24 hodinách od nástupu týchto príznakov sa začnú objavovať typické zoskupenia malých pľuzgierikov naplnených čírou tekutinou. Tie sa postupne zväčšujú, začnú splývať dokopy a po 2 až 3 dňoch začnú praskať. Po 4 až 5 dňoch od objavenia sa oparu sa oblasť začne pokrývať typickou chrastou žltkastej farby. Po tejto fáze sa opar začína pomaly hojiť, ale počas tohto procesu môže oblasť prasknúť a krvácať, čo hojenie predĺži. Opar na perách sa pri nekomplikovanom priebehu úplne vyhojí za 1 až 2 týždne.
Čo najlepšie zaberá na herpes na pere?
Správna liečba herpesu na pere dokáže zmierniť jeho priebeh, uľahčiť hojenie, zabrániť bakteriálnej infekcii, či inému poškodeniu postihnutej oblasti. Správnym výberom vhodných liekov, ošetrenia, či ochranných pomôcok dokážeme celý priebeh podporiť. Na to však musíte vedieť, čo ktorý prostriedok či liek robí, ako pôsobí a čo od jeho účinky očakávať. Poďme sa na to podrobne pozrieť.
V lekárni nájdeme produkty, ktoré môžeme rozdeliť do 3 hlavné spôsoby liečby herpesu:
Potlačenie množenia vírusov: základ liečby
Antivirotiká
Vďaka priamemu pôsobeniu na vírus, dokážeme súčasne ovplyvniť tieto oblasti:
- potlačenie vírusu herpesu,
- zmiernenie príznakov a ochrana postihnutej kože,
- podporenie vlastnej imunity.
Herpes na pere spôsobuje vírus. Lieky zo skupiny antivirotík dokážu najlepšie priamo potlačiť jeho množenie. V lekárni si môžete zakúpiť ich lokálnu formu vo forme krému, ktorý liečivo dokáže dopraviť na miesto infekcie cez pokožku. Na rozvinutie ich plného účinku si ich musíte nanášať na postihnuté miesto a jeho okolie pravidelne každých pár hodín, s výnimkou noci, kedy spíte.
Ak chcete vedieť presne, akú veľkú plochy pokožky natierať, tak sa odporúča potierať celý opar na perách a pol centimetra okolo.
Najsilnejší účinok majú, ak si tento antivirotický krém začnete na postihnuté miesto natierať ihneď, ako spozorujete prvé príznaky herpesu na perách. V tom čase je v postihnutej oblasti menej vírusových častíc ako je to neskôr pri plných príznakoch a ak stihnete zabrániť ich namnoženiu, prejavy nemusia byť tak intenzívne. Vírus herpes simplex sa najviac rozmnožuje na začiatku infekcie ešte pred prejavením sa viditeľného oparu.
Táto liečba účinkuje priamo na príčinu oparu na perách, znižuje bolesť, skracuje jeho infekčnosť a celkové trvanie približne o jeden deň.
Krémy sa zvyknú aplikovať počas 4 až 5 dní, niektoré z nich (s obsahom acikloviru) je možné aplikovať aj dlhšie, ak dovtedy nedošlo k zlepšeniu. Koľko môžete používať konkrétny liek si vždy prečítate v príbalovom letáku lieku.
V lekárni môžete zakúpiť buď jednozložkové antivirotikum, jeho kombináciu s kortikosteroidom na potlačenie prejavov zápalu, alebo tónovaný krém na jemné zamaskovanie.
Pokiaľ by sa aj napriek tejto liečby herpes nezlepšoval, či dokonca výrazne zhoršoval, navštívte lekára. Môže vám predpísať ešte účinnejšiu liečbu vo forme tabletiek.
Zinková masť
Pokiaľ hľadáte o čosi prírodnejšiu liečbu, môžete skúsiť zinkovú masť. Klinické štúdie potvrdili priaznivý účinok zinkových iónov na vírus herpesu simplex. Vytvoria s nimi väzbu a znížia schopnosť vírusu naviazať sa na ďalšiu zdravú bunku. Tento krém je možné používať nielen pri herpese na perách, ale aj pri genitálnom herpese (pozor, pri ňom sa antivirotické krémy používať nemajú).
Ak sa rozhodnete pre túto terapeutickú možnosť, začnite hneď po prejavení sa úplne prvých prejavov.
V našich lekárňach dostať zinkovú masť s obsahom oxidu zinočnatého. Je to výrazne biely krém, rátajte s tým. Pred ďalšou aplikáciou krému, tak ako pri každom inom kréme, si predchádzajúce zvyšky vždy jemne umyte a až tak naneste ďalšiu vrstvu.
Výťažky z rastlín
Z esenciálnych olejov má dobré ohlasy použitie samotnej silice Tea Tree oil na podporu hojenie. Silica je známa ja pre svoje antivirotické, protizápalové a antiseptické účinky.
Niektoré zdroje uvádzajú aj použitie iných silíc, ale k tomu nemám k dispozícii výsledky z klinických štúdií robených na ľuďoch, ktoré by toto použitie odporúčali.
V liečbe oparu na perách sú obľúbené aj produkty s výťažkami z liečivého konope, ako je Regeneračné sérum z čistého konopného oleja. V liečbe herpesu sa využívajú jeho protizápalové účinky.
Zmiernenie príznakov
Okrem antivirotík, máme v lekárni aj produkty, ktoré dokážu:
- zmierniť bolesť a zápal lézie;
- dezinfikovať okolie lézie;
- zabrániť sekundárnej infekcii oparu bakteriálnou infekciou;
- chrániť opar na perách pred ďalším poškodením UV lúčmi;
- podporiť krajšie a rýchlejšie hojenie oparu na perách.
Bolesť pri opare na perách
Miesto oparu na perách bolí. Zmierniť túto bolesť v istej miere pomôžu takmer všetky dostupné liečby. Okrem produktov na lokálne ošetrenie, môžete pri silnej bolesti siahnuť aj po bežných analgetikám s obsahom ibuprofénu alebo paracetamolu vo forme tabliet.
Ochrana pred mechanickým poškodením herpesu
Liečbe veľmi prospeje, ak miesto herpesu na perách budete udržovať v čistote a chrániť ho. V prípade, že by v mieste herpesu došlo neskôr k ďalšej, tentoraz bakteriálnej infekcii, celú liečbu by to výrazne predĺžilo a skomplikovalo. Navyše, budete pravdepodobne musieť navštíviť kožného lekára.
Pokiaľ je váš herpes už vo fáze zasychajúcej chrasty, pri nedostatočnej ochrane môže prasknúť a začať krvácať.
Herpes na pere si môžete chrániť jeho potretím špeciálnymi prípravkami, ktoré dokážu vytvoriť ochranný film na jeho povrchu, prípadne špeciálnou náplasťou na opary. Gély by ste si mali aplikovať opätovne vždy, keď sa film zotrie. Náplasť je na aplikáciu ľahšia a vydrží na ňom niekoľko hodín. Na ideálny účinok by mal byť opar pokrytý ochrannou vrstvou nepretržite. Náplasti sú preto spoľahlivejšou a lepšie kontrolovateľnou formou. Niektoré prípravky výrobca obohatil aj o výťažky z hojivých rastlín, najčastejšie čajovníka austrálskeho (Tea Tree Oil).
Ochrana pred UV žiarením
Jednou z príčin, ktorá opätovne aktivuje herpes na perách, je aj nadmerné účinkovanie UV žiarenia na pokožku v okolí úst. Lenže, nielenže ho vie vyvolať, vie jeho priebeh aj zhoršiť. Opar na perách by ste si preto mali chrániť dostatočne vysokým SPF faktorom. Na pery je najlepšie použiť pomády s ochranným faktorom, pretože na perách vydržia dlhšie ako krémy a vedia na nich lepšie docieliť dostatočnú ochrannú vrstvu.
Nezabudnite, herpes je infekčné ochorenie, preto pomádu používanú v tomto období nikomu nepožičiavajte. Túto pomádu potom radšej zahoďte a kúpte si novú. Pravidelné používanie aj mimo obdobia aktívneho herpesu môže pôsobiť preventívne pred vznikom ďalšieho herpesu v budúcnosti. Ak trpíte oparom na perách pravidelne, balzam na pery s SPF faktorom použite vždy pred vystavením sa slnku.
Podpora imunity
Herpes na perách sa opätovne vyhodí, ak dôjde k oslabeniu vášho imunitného systému. Pri prebiehajúcej infekcii pomôže jeho podpora. Jednoznačne si doplňte vitamíny C, D, vitamíny B skupiny, ako aj hladiny zinku. Výsledky klinických štúdií naznačujú, že pri liečbe, ale aj prevencii herpesu na perách, pomáha dopĺňať aj hladiny lyzínu, ako jednej zo základných aminokyselín. Potravou vysoké dávky získate len ťažko, preto v tomto prípade je na mieste siahnuť po výživových doplnkoch s jeho obsahom:
Ak sa vám herpes na pere vracia často, je to dôvod na návštevu vášho obvodného lekára, prípadne imunológa. V tomto prípade môže ísť o oslabenú imunitu, ale to môže diagnostikovať len odborník na základe komplexných vyšetrení.
Imunitný systém je zložitý systém, ktorý na svoju správnu funkciu potrebuje mať pomerne presne nastavené všetky svoje časti. Ak nemáte oslabenú imunitu a chcete si skutočne dlhodobo podporiť svoju imunitu, vhodnou cestou je cielene upraviť svoj životný štýl.
Kedy ísť s herpesom na pere k lekárovi
Drvivú väčšinu prípadov aktívneho herpesu na pere zvládnete vyliečiť doma s pomocou voľnopredajných prípravkov. K lekárovi určite zájdite na vyšetrenie ak:
- Pokiaľ sa herpes do 10 dní výrazne nezlepší alebo nevyhojí;
- Nachádza sa v okolí očí;
- Máte lekárom potvrdnú oslabenú imunitu, užívate imunosupresívne lieky, ste po transplantácii kostnej drene, či máte infekciu HIV;
- Váš stav sa vám zdá závažný.
Pridaj komentár