Kategória: Prírodná liečba

Dojčenie Prírodná liečba Tehotenstvo
15. apríla 2024

Potrebujete doplniť železo stravou? Máte tieto možnosti

Pokiaľ váš krvný obraz ukazuje nedostatok železa, váš lekár na základe výsledkov stanoví, či je potrebné hladinu doplniť liekmi na predpis, prípadne, či stačí zvýšiť príjem v strave. Ktoré potraviny bohaté na železo zvoliť a ako je to s výživovými doplnkami? Potraviny bohaté na železo Aby to nebolo také jednoduché, prirodzené zdroje železa môžeme rozdeliť do dvoch skupín podľa toho, ako je v nich železo […]

Bylinné čaje
Prírodná liečba
6. októbra 2023

Objavte menej tradičné bylinné čaje

Milovníci čaju na celom svete neustále hľadajú nové a vzrušujúce chute, ktoré potešia ich chuťové poháriky. Od klasických čiernych a zelených čajov až po bylinkové nálevy, existuje nekonečné množstvo možností, z ktorých si môžete vybrať. Dnes vám predstavím tipy na 4 menej tradičné bylinné čaje, ktoré môžete piť ako bežný čaj na zimné mesiace. Ríbezľový čaj z listov Ríbezle u nás pozná snáď každý ako […]

Tradičné liečivé používanie rastliny Cistus
Prírodná liečba
4. októbra 2023

Poznáte liečivú rastlinu Cistus? Mali by ste!

Cistus nie je v našich končinách prirodzenou rastlinou. Rastie najmä v Stredomorí, kde ho ľudia používajú už dávno pre jeho priaznivé účinky, najmä v boji s infekciami a pre jeho priaznivý účinok na kožu. Na podporu svojho zdravia ho však môžete použiť aj vy. Je dostupný ako čaj alebo ako extrakt vo voľnopredajných produktoch z lekárne. Čo by ste o Cistuse mali vedieť? Ako spoznáte […]

Liečba ochorenia Prírodná liečba
19. decembra 2022

Najlepšie bylinné čaje pri bolesti hrdla

Zápal hrdla pozná každý. Sprevádza ho nepríjemná bolesť, pocit škriabania a nepríjemné prehĺtanie. Niekedy je ťažké prehltnúť aj vodu. Zmierniť tieto nepríjemné príznaky pomôžu aj bylinky. Pozrime sa, ktoré bylinné čaje účinkujú pri bolesti hrdla najlepšie a prečo. Čo spôsobuje bolesť hrdla? Bolesť hrdla môžu vyvolať viaceré príčiny. Najčastejším dôvodom je vírusová infekcia. Do úvahy prichádza tiež bakteriálny zápal, najmä streptokoková infekcia. Rozlíšiť medzi nimi […]

Liečba ochorenia Prírodná liečba Zdravie dieťaťa Zdravie dospelého
27. novembra 2022

Vyskúšajte osvedčené prírodné prostriedky na vlhký kašeľ

Vlhký kašeľ charakterizuje zvýšená tvorba hlienov v dýchacích cestách. Hlieny môžu predstavovať živnú pôdu pre množenie iných choroboplodných zárodkov. Odstrániť nadmerne vyprodukovaný hlien pomôže aj prírodná liečba vlhkého kašla, aj keď k dispozícii máte aj lieky zo skupiny mukolytík – expektorancií. Z čoho si môžete vyberať, ak chcete radšej staviť na prírodu? Rastlinné lieky a čaje ako prírodná liečba vlhkého kašľa Pri vlhkom kašli sa […]