• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Buďme zdraví

Aktívna cesta za zdravím: prevencia a samoliečba

  • Hlavná stránka
  • Články
    • Prevencia
    • Liečba ochorenia
    • Tehotenstvo
    • Dojčenie
    • Zdravie dieťaťa
    • Zdravie dospelého
    • Recenzie
    • Moje obľúbené recepty
  • Kontakt
  • O Kristíne
  • Nav Social Menu

    • Email
    • Facebook

Recenzie

Recenzia knihy: How to build a healthy brain od K. Wilson

16. novembra 2020 by Kristina Leave a Comment

Sú knihy, ktoré by si mal prečítať každý. A presne takouto je aj kniha od Kimberley Wilson s názvom How to build a healthy brain. Po slovensky by názov znel približne: Ako si vybudovať zdravý mozog. Túto knihu som mala možnosť požičať si od jednej známej a som jej za to veľmi vďačná. Plne som…

Read More

Filed Under: Recenzie Tagged With: Demencia, Kniha, Mentálne zdravie, Úzkosť a depresia

Recenzia knihy: Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín od S. Gundry

3. júla 2020 by Kristina Leave a Comment

Aj keď nie som diétológ a podobné knihy nezvyknem čítať, zaujalo ma, že knihu s takýmto názvom vydalo vydavateľstvo Grada. Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín od Dr. Gundryho by som určite nezaradila medzi odbornú literatúru, ktorú mám s týmto vydavateľstvom spojenú. Obsah knihy ma natoľko zaujal, že som sa rozhodla o tejto knihe napísať recenziu. Stručný…

Read More

Filed Under: Recenzie Tagged With: Recenzia, Zdravá strava

Testujeme: šípkový peeling Navia pre mastnú problematickú pleť

18. marca 2019 by Kristina Leave a Comment

Ak sa dá, vždy siahnem po prírodnej alternatíve starostlivosti o pleť. Háčikom ostáva nájsť si ten svoj produkt, ktorý by mi skutočne vyhovoval. Tak to bolo aj pri hľadaní peelingu, ktorý u mňa patrí k základnej výbave. Dlhšiu dobu som používala doma pripravenú zmes mletých vločiek v kokosovom oleji. Fungovalo to celkom slušne, akurát po…

Read More

Filed Under: Recenzie Tagged With: Recenzia

Testujeme: prírodný deodorant namiesto antiperspirantu

12. januára 2019 by Kristina Leave a Comment

Ak sa o prírodnú kozmetiku nejaký ten čas už zaujímate, isto ste natrafili na mnoho článkov týkajúcich sa škodlivosti antiperspirantov. Napísaného toho bolo viac než dosť, pravdou zatiaľ ostáva, že stanoviská vedcov jednoznačné nie sú. Dôkazy hovoriace vyslovene pre alebo proti antiperspirantom chýbajú. Mne však pochybnosti ohľadom ich bezpečnosti stačia na to, aby som ich…

Read More

Filed Under: Recenzie Tagged With: Recenzia

Testujeme: prírodná kozmetika proti vypadávaniu vlasov

15. septembra 2018 by Kristina Leave a Comment

Dve tehotenstvá a dojčenie zanechalo na mne stopy. Na vlasoch sú vidieť najvýraznejšie zmeny (inak aj na pleti, ale o tom, potom). Vypadávanie vlasov sledujem každým dňom intenzívnejšie. Výrazne k tomu prispieva aj malý Fedorko, ktorý mi ich furt ťahá a trhá. Nastal čas, začať proti tomu bojovať a zachrániť, čo sa dá. Určite dobrou…

Read More

Filed Under: Recenzie

Testujeme: prírodná kozmetika na ekzémy

21. augusta 2018 by Kristina Leave a Comment

Kto niekedy mal alebo máva ekzémy, vie, aké je to nepríjemné. Neustále svrbenie, ktoré navyše narúša spánok, suchá koža náchylná na infekcie a nie príliš vzhľadné škvrny na koži. Presne toto postihlo môjho syna, keď mal dva týždne. Odvtedy sa o jeho kožu starám vo zvýšenej miere, čo zahŕňa najmä denné premasťovanie a hydratovanie. Teraz…

Read More

Filed Under: Recenzie

Testujeme: rada MINI ME od 2SIS

14. augusta 2018 by Kristina 1 Comment

2SIS MINI ME Výživný telový krém, krém na strie a bradavky, krém na zapareniny

Viete, ako poteší ženu fakt, že si kamoška otvorila e-shop s prírodnou kozmetikou a potrebuje svoje produkty otestovať? To je ako Mikuláš pre deti… takže, ďakujem Ti, Linda 🙂 . Ak chcete, jej ponuku nájdete na www.naturlove.sk. Ponúka prírodnú kozmetiku od viacerých značiek, takže určite si tam niečo pre seba nájdete. No dosť bolo radosti, ide…

Read More

Filed Under: Recenzie

Je čierny zázrak melasa skutočne zázrakom pre zdravie?

19. januára 2018 by Kristina 1 Comment

Melasa býva nadnesene označovaná ako “čierny zázrak”. Čo teda získame výmenou bieleho cukru za melasu? Typy a výroba melasy Melasa je odpadový produkt pri výrobe bieleho trstinového cukru. Paradoxne, práve tento “odpad” je najbohatší na určité vitamíny a minerály. V predajniach zdravej výživy, či už ide o kamenné obchody alebo e-shop, sa však často zamieňajú…

Read More

Filed Under: Recenzie

Primary Sidebar

Kategórie

  • Dojčenie
  • Liečba ochorenia
  • Moje obľúbené recepty
  • Plodnosť
  • Prevencia
  • Recenzie
  • Tehotenstvo
  • Zdravie dieťaťa
  • Zdravie dospelého
  • Zo života

Kristína Ferencik

Kristina Ferencik

Vitajte na mojom blogu

Zdravie patrí medzi najdôležitejšie veci v našom živote. S podlomeným zdravím sa žije ťažšie. Niektoré ochorenia sa zlepšiť nedajú, mnohým sa však pomôcť dá. Tento blog bude postupne prinášať moderné odporúčania na samoliečbu, informácie zo zahraničných zdrojov a recepty na zdravé jedlá, ktoré má oslovili a zaradila som ich do nášho rodinného jedálnička. Určite však nenahrádza konzultácie s lekárom, tak keď treba, šup do ambulancie.

Kristína Ferencik

Najnovšie články

  • Zhoršuje alkohol príznaky alergie?
  • Cheesecake: recept pre každú domácnosť
  • Vŕtanie zuba u malého dieťaťa
  • Bola vakcína proti Covid-19 vyvinutá príliš rýchlo?
  • Boj s chronickým stresom. Čo pomáha?
  • Naša Facebook stránka
  • Náš Instagram

Copyright © 2021 · Shirley theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Copyright © 2021 · Shirley Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in