• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Buďme zdraví

Aktívna cesta za zdravím: prevencia a samoliečba

  • Hlavná stránka
  • Online magazín
    • Prevencia
    • Liečba ochorenia
    • Tehotenstvo
    • Dojčenie
    • Zdravie dieťaťa
    • Zdravie dospelého
    • Recenzie
    • Moje obľúbené recepty
  • Kontakt
  • O Kristíne
  • Nav Social Menu

    • Email
    • Facebook

Liečba ochorenia

Opar na perách: ako si pomôcť?

15. januára 2023 by Kristina Leave a Comment

Vírusom herpes simplex, ktorý je pôvodcom herpesu na perách, je podľa odhadov infikovaných až 85 % dospelej populácie. Mnohí z infikovaných o infekcii nevedia. Približne tretine z infikovaných sa z času na čas tento vírus prebudí a spôsobí bolestivý opar na perách. Aj keď sa táto infekcia vyliečiť nedá, máme k dispozícii vhodnú liečbu určenú…

Read More

Filed Under: Liečba ochorenia Tagged With: Herpes, Infekcie

Ako nemať suché ruky v zime?

20. decembra 2022 by Kristina 1 Comment

Zima, to nie sú iba krásne zasnežené kopce a Vianoce. Ak si nedáme pozor, potrápia nás suché ruky so všetkými nepríjemnými pocitmi, čo k tomu patria. Ako si udržať ruky vláčne aj v zime? Prečo pokožka rúk v zime vysychá a praská? Môže za to nedostatočná vlhkosť pokožky rúk, najmä jej vrchných vrstiev. Spôsobujú ju…

Read More

Filed Under: Liečba ochorenia, Prevencia Tagged With: Pokožka, Prevencia

Najlepšie bylinné čaje pri bolesti hrdla

19. decembra 2022 by Kristina Leave a Comment

Zápal hrdla pozná každý. Sprevádza ho nepríjemná bolesť, pocit škriabania a nepríjemné prehĺtanie. Niekedy je ťažké prehltnúť aj vodu. Zmierniť tieto nepríjemné príznaky pomôžu aj bylinky. Pozrime sa, ktoré bylinné čaje účinkujú pri bolesti hrdla najlepšie a prečo. Čo spôsobuje bolesť hrdla? Bolesť hrdla môžu vyvolať viaceré príčiny. Najčastejším dôvodom je vírusová infekcia. Do úvahy…

Read More

Filed Under: Liečba ochorenia, Prírodná liečba Tagged With: Bolesť hrdla, Bylinky, Infekcie

Ako doplniť železo pomocou stravy

30. novembra 2022 by Kristina Leave a Comment

Pokiaľ váš krvný obraz ukazuje nedostatok železa, váš lekár na základe výsledkov stanoví, či je potrebné hladinu doplniť liekmi na predpis, prípadne, či stačí zvýšiť príjem v strave. Ktoré potraviny bohaté na železo zvoliť a ako je to s výživovými doplnkami? Potraviny bohaté na železo Aby to nebolo také jednoduché, prirodzené zdroje železa môžeme rozdeliť…

Read More

Filed Under: Dojčenie, Liečba ochorenia, Tehotenstvo Tagged With: Anémia, Železo

Prírodná liečba vlhkého kašľa

27. novembra 2022 by Kristina 2 komentáre

Vlhký kašeľ charakterizuje zvýšená tvorba hlienov v dýchacích cestách. Liečba vlhkého kašľa smeruje k odstráneniu nadmerne vyprodukovanému hlienu, ktorý by sa mohol stať živnou pôdou pre množenie choroboplodných zárodkov. Siahnuť môžete po liekoch so skupiny mukolytík – expektorancií, alebo môžete staviť na prírodnú liečbu. Z čoho si môžete vyberať, ak chcete staviť na prírodu? Rastlinné…

Read More

Filed Under: Liečba ochorenia, Prírodná liečba, Zdravie dieťaťa, Zdravie dospelého

Ako účinkuje vitamín C pri virózach?

22. novembra 2022 by Kristina Leave a Comment

Dostatočný príjem vitamínu C je kľúčový pre správne fungovnaie imunity. Zvýšenie dávky však nemá výrazný efekt.

November. Mesiac, keď už virózy sú v plnom prúde a všetci sa snažíme všemožne si zlepšiť imunitu. Prvá rada, ktorú dostaneme, je, aby sme určite čo najskôr začali užívať vitamín C pri virózach v čo najvyšších dávkach. Hovoria nám to známi, médiá aj lekári. Najlepšie v dávkach aspoň 1000 mg za deň a vo forme…

Read More

Filed Under: Liečba ochorenia, Prevencia Tagged With: Infekcie, Prevencia, Vitamíny

Kvapky do očí: ako ich aplikovať správne

28. septembra 2022 by Kristina Leave a Comment

Kvapky do očí už používal snáď každý. Nie každý si ich však vie aplikovať správne. Na to, aby ste z nich získali čo najlepší efekt, musíte dodržať istý postup. Viete, čo je pri aplikácii kvapiek najdôležitejšie? Nie je jedno, kam presne si kvapky do očí kvapnete Kvapky do očí sa podávajú do spojivkového vaku, nie…

Read More

Filed Under: Liečba ochorenia Tagged With: Lieky

5 základných faktov o esenciálnych olejoch

15. apríla 2022 by Kristina 1 Comment

Esenciálne oleje silice

Esenciálne oleje resp. silice sú čoraz populárnejšie a to právom. Nesú totiž v sebe tú najväčšiu silu, akú v sebe ukrývajú liečivé rastliny. Na ich správne používanie je však nutné mať dostatočné odborné informácie, aby sme využili ich potenciál naplno. Poďme sa teda úvodom série článkov o nich pozrieť na 5 základných faktov, ktoré ich…

Read More

Filed Under: Liečba ochorenia

Signály, že vaša strava potrebuje zmenu

5. apríla 2022 by Kristina Leave a Comment

Signály strava potrebuje zmenu

Strava dokáže ovplyvniť život veľmi výrazne. To, akú stravu si vyberáme, rozhoduje o našom zdraví, ovplyvňuje koľko energie máme na každodenné aktivity, strava dokonca dokáže ovplyvniť aj kvalitu spánku. Ak sa stravujeme nevhodne, naše telo nám dá najavo, že strava potrebuje zmenu. Dnes nebudem rozprávať o do neba volajúcich signáloch: o obezite, vysokom cholesterole a…

Read More

Filed Under: Liečba ochorenia, Prevencia, Zdravie dieťaťa, Zdravie dospelého

Zhoršuje alkohol príznaky alergie?

9. apríla 2021 by Kristina Leave a Comment

Ak ste alergikom alebo astmatikom, môže vás prekvapiť jedna vec. Zrazu sa cítite ako uprostred sezóny na rozkvitnutej lúky, aj keď sedíte vo svojej obývačke s pohárom vína. Dôvod je veľmi jednoduchý. Alkohol zhoršuje príznaky alergie a astmy. Dôvodom je, že alkoholické nápoje v rôznej miere obsahujú histamín, konzervanty a na ich výrobu sa používajú…

Read More

Filed Under: Liečba ochorenia, Zdravie dospelého Tagged With: Alergia, Alkohol, Astma

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Kategórie

  • Dojčenie (8)
  • Liečba ochorenia (17)
  • Moje obľúbené recepty (18)
  • Plodnosť (1)
  • Prevencia (38)
  • Prírodná liečba (2)
  • Recenzie (7)
  • Tehotenstvo (5)
  • Zdravie dieťaťa (30)
  • Zdravie dospelého (32)
  • Zo života (8)

Vitajte!

Zdravie patrí medzi najdôležitejšie veci v našom živote. Niektoré ochorenia sa zlepšiť nedajú, mnohým sa však pomôcť dá.

Na tejto stránke nájdete užitočné informácie, ktoré vám môžu pomôcť zachovať alebo prinavrátiť zdravie. Venujeme sa otázkam prevencie, voľnopredajných liekov, výživových doplnkov, prírodných metód a vhodnej úpravy životného štýlu. Snahou je priblížiť vám reálny pohľad na pozitívne aj negatívne stránky vybratých možností.

Na stránke sa môžu nachádzať reklamné odkazy, tento web nie je predajcom žiadneho z uvedených produktov. Na základe prekliku do e-shopu partnerov nám môže byť vyplatená malá provízia, ktorá je ďalej použitá na prevádzkovanie tohto webu a nákup produktov na ďalšie recenzie.

Informácie na tejto stránke nenahrádzajú konzultácie s lekárom alebo lekárnikov pri konkrétnych zdravotných ťažkostiach. Informácie tu uvedené majú len informatívny charakter, pri dôležitých tvrdeniach sú k dispozícii odkazy na zdroj informácie.

Najnovšie články

  • Hluk náš každodenný: ako vplýva na zdravie?
  • Opar na perách: ako si pomôcť?
  • 6 zásad, aby pokožka rúk pri upratovaní netrpela
  • Nezabúdajme na rozvoj osobnosti
  • 6 zdravotných dôvodov, prečo obmedziť mäso
  • Naša Facebook stránka
  • Náš Instagram

Copyright © 2023 · Shirley theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Copyright © 2023 · Shirley Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in

Spravujte súhlas so súbormi cookie
Na poskytovanie tých najlepších skúseností používame technológie, ako sú súbory cookie na ukladanie a/alebo prístup k informáciám o zariadení. Súhlas s týmito technológiami nám umožní spracovávať údaje, ako je správanie pri prehliadaní alebo jedinečné ID na tejto stránke. Nesúhlas alebo odvolanie súhlasu môže nepriaznivo ovplyvniť určité vlastnosti a funkcie.
Funkčné Vždy aktívny
Technické uloženie alebo prístup sú nevyhnutne potrebné na legitímny účel umožnenia použitia konkrétnej služby, ktorú si účastník alebo používateľ výslovne vyžiadal, alebo na jediný účel vykonania prenosu komunikácie cez elektronickú komunikačnú sieť.
Predvoľby
Technické uloženie alebo prístup je potrebný na legitímny účel ukladania preferencií, ktoré si účastník alebo používateľ nepožaduje.
Štatistiky
Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na štatistické účely. Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na anonymné štatistické účely. Bez predvolania, dobrovoľného plnenia zo strany vášho poskytovateľa internetových služieb alebo dodatočných záznamov od tretej strany, informácie uložené alebo získané len na tento účel sa zvyčajne nedajú použiť na vašu identifikáciu.
Marketing
Technické úložisko alebo prístup sú potrebné na vytvorenie používateľských profilov na odosielanie reklamy alebo sledovanie používateľa na webovej stránke alebo na viacerých webových stránkach na podobné marketingové účely.
Spravovať možnosti Správa služieb Spravovať predajcov Prečítajte si viac o týchto účeloch
Zobraziť predvoľby
{title} {title} {title}